SENTIMIENTOS

Hola!!Que abandonado has estado,jajaja.No he encuentro momentos para escribir y es lo que tengo que hacer, buscarlos.Pero tengo que buscar tantos momentos,....

Tengo que buscarlos incluso para llorar por prescripción médica.El reprimir las lágrimas ó no llorar tanto como debería hacerlo hace que tenga una presión en el pecho, que provoca que mi corazón se acelere y comience a respirar tan rápido ó con bocanadas de aire, vamos que hiperventilo y ello conlleva que me maree.Esto lo llama crisis de angustia.

Lo que es el cuerpo humano.Y lo que hacen tus sentimientos

Mis sesiones con la psicóloga están yendo bien, me ha enseñado a respirar y hace que te pares a pensar en tu rabia y tu tristeza principalmente.Aunque la una tapa a la otra y viceversa.

Mañana voy al control.Deseadme suerte y que todo esté bien para que me hagan la transferencia la semana que viene.

Un beso