ACTITUD POSITIVA

No es que yo la tenga ahora mismo, pero hasta estoy buscando por internet que tengo que hacer para tenerla y hay cosas que leo que me gustan:

10 reglas:

-Relajate y respira profundo(está parece fácil, aunque también me cuesta)
-Haz lo que piensas(yo más bien debería decir todo lo que pienso)
-Aprende a ver el lado positivo de las cosas(está la estoy intentando pero ya se empieza a complicar)
-Evita las comparaciones(Yo creo que soy yo misma)
-Vive el presente(Esta me encanta, yo siempre vivo en alguna otra epoca ya sea pasada o futura, aqui me tengo que aplicar.El aqui y ahora, no dejar los sueños de lado "ser madre", pero sin alimentar la angustia y la preocupación que no me permiten disfrutar de las pequeñas cosas de la vida)
-Olvidate de los detalles(Tengo que cambiar bastante el tema mio de ser tan perfeccionista, pierdo el tiempo, lo sé)
-Mueve el cuerpo(Ultimamente no estoy pa muchos trotes)
-Cuida tu imagen(Lo hago pero no de manera radical)
-Presta atención a los demás(Esta también la tengo que aplicar pero ya.Llevo 9 meses pensando solo en mi y los demás también me necesitan)
-Duerme placidamente(Yo creo que lo hago)

Voy a intentar ser positiva.
Besos